Bilder från Hälsoruset.

Johannes ser till att alla får en fralla när dom nått målet:)

Här lyssnar alla på information innan uppvärmingen.

Även hundar är välkomna på vårat hälsorus. Här litte Peppsi med startnummer 3.

Här värmer vi upp innan start. Camilla svahn är de som har alla blickar på sig här.

Här ska snart starten gå.

Här har vi några deltagare som värmer upp.

Här joggar Oskar Andersson med hela fältet till starten.

Här sitter tidtagarna från KSK som är till mycket stor hjälp.

Utan dom skulle vi inte ha något hälsorus :)

Jocke Karlberg får en fin medalj  Elin.

Här är det några tjejer som precis kommit i mål.

Här har vi en trött pojk som sprang hela milen.

Här ser det väl underbart ut? Fika och njut i solen.

Sen hade vi ju hjälp av Camilla Svahn. Hon som skulle köra runt banan. Vi skulle ringa om vi behövde henne. När vi ringde så ringde det i receptionen så hon va ju super lätt att få tag på. Men det löste sig i alla fall och  allt gick enligt plan hela kvällen.

Njut av bilderna och nu hoppas vi att ni kommer nästa år.

Ha de

Virrepannan:)

Hälsoruset 2012

Vilken succé det blev. Det blev över 100 som deltog. Då var det ändå några som inte kom av olika anledningar. Vi hade en mycket trevlig kväll här på Hälsans Hus. Nästa år måste ju alla vara med så vi är det dubbla som deltagare då.


Vi tackar alla våra sponsorer som kom med underbart fina priser:


Stort tack till:
Coop Forum, Primärvården Rehab Åseda, Vårdcentralen Åseda, Landstinget Kronoberg,
Allt i plåt, Melam, Sensia specialistläkarna,ICA nära, Älgskadefonden, Maries hälsopraktik,
FT-Produktion , Åseda värme & sanitet ,Tryckboden och Profilgruppen.
Vi hoppas ni är med oss nästa år med.


Detta va bara ett snabbt inlägg mera kort mm kommer under morgon dagen.
Nu måste vi fixa här. 
Ha de


Virrepannan:)

Lite nyheter här då!

Ja eftersom det krockar lite med våra aktiviteter på Måndagar.
Sommar gympan "utegympan" kommer vi köra följande datum:
14/5 kl: 18.30
Mån: 20/5 , 27/5 , 17/6 Kl: 17.00
Sön: 4/6, 11/6, 25/6, 30/7, 6/8, 13/8, 20/8, 27/8. kl: 18.30
25 kr passet och vi kör droppin.

TRX- Band har vi lagt ner för i år så vi kommer köra det igen till hösten.

Sen får ni ju inte missa höjdpunkten för att fira in sommaren. HÄLSORUSET 21 Maj
Skynda anmäla er så ni kommer få vara med och springa eller gå. vi har en sträcka för alla.
pris: 125 kr och i de ingår pris , fika. Vi kommer även lotta ut priser från alla företag som är med och sponsrar Hälsoruset.

ja de va allt för i dag, återkommer när jag har nått nytt att komma med,

Ha de Virrepannan :)

Favorit i repris

Nu startar vi upp sommargympan igen.
Kom in och var med.
Måndagar 18.30 med start redan på månadag 14 Maj.
Camilla Svahn håller passer så gammal i gemet  tillfälligt tillbaks :)

Missa inte detta det kommer ju bli jätteroligt.

Mer info i receptionen.

Ha de Virrepannan :)

Liten blogg :)

Ja jag har inte några nyheter att komma med.
Vi kör på som vanligt här.
Solen skiner i bland men visst har vi fått lite sommar värme i alla fall:)

Ni missar väl inte att anmäla er till Hälsoruset. 
Vi måste ju slå rekort så vi är flera i år än förra året.

Har ni frågor om nått så kom in och fråga så hjälper vi till.

Tiden går fort nu, Snart skolavslutning , student, mm 
Vet ni inte vad ni ska ge dom så kom in till oss så hjälper vi er och ser om vi kan komma på nått bra.

Snart så är de dags för intensivsimskola v:25-26 anmäl er fortfarande några få platser kvar i vissa grupper.

Nä nu va det allt för i dag

Ha de Virrepannan :)

Nu blir de mer sällan här på bloggen.

Nu kommer uppdateringarna inte så ofta här. 
Vi går mot sommaren och då händer inte så mycket hos oss.


Vi kommer köra lite pass utomhus nu när solen kommer håll ögonen öppna så ni inte missar detta.


Intensiven är snart full men skynda så kan det finnas några platser kvar. 


Jag är ledig i helgen så detta blir allt för i dag, jag skriver endast för att ni som går in här och läser ska veta att det kommer inte finnas så mycket att läsa om under sommaren. Maj ,juni,juli och augusti kommer denna ligga lite nere, skriver endast om de är något stort som händer. men men ge inte upp i slutet av augusti är jag tillbaks och skriver igen:). Vi önskar alla våra kunder och läsare en riktigt underbar sommar med mycket sol och värme. 
Nu ska jag fortsätta min lediga dag och bege mig in till Vetlanda.


Ha de
Virrepannan :)